2006-07-11 遅寝早起 夜遅く寝て朝は早起き。 テキストライブ担当日は 生活のリズムを崩します。 いよいよ山岳に突入する 06ツール・ド・フランス。 最新情報は→ここでんがな。 チャリで散歩してこよっと。